早起きは「3億」の徳
哀川翔さんの「早起きは『３億』の徳 日の出起床で人生激変！」（東邦出版）。 薦められて読みました。サーファーの私としては、実践すべき事柄ではありますが、最近、遅寝遅起です。かなり反省し、翌日から早起きを実行中。まずは、7 [...]
今年の冬は厳しいぞ
今年の冬は例年になく厳しい寒さになる予感。仕事もプライベートも冷えないよう、気合を入れ炎を燃やしまくってがんばりましょう！でもサーフィンは・・・無理ですね。
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